Como evitar a exaustão dos avós que cuidam dos netos?
Quem nunca escutou a famosa expressão “os avós são pais e mães duas vezes”? Afinal, o papel dos avós como cuidadores é bem conhecido na sociedade.
gestao do tempo
10 dicas de organização e otimização de tempo
Katia Wendt, especialista em realocação, ensina aos executivos que vivem na estrada sobre como buscar o balanço entre reuniões online e encontros presenciais
Sete dicas para melhorar a produtividade no trabalho
Envolver toda a equipe no mesmo propósito e não ultrapassar o horário do expediente são importantes para manter a produtividade
COMO FAZER A GESTÃO DO TEMPO, COM FOCO E PRODUTIVIDADE, NA ERA DAS REDES SOCIAIS?
Segundo pesquisa, as pessoas levam 23 minutos e 15 segundos, em média, para retornar à atividade depois de serem interrompidas; confira as dicas do psicólogo Diego Alves para organizar a rotina e ter mais qualidade de vida