Saiba como lidar com as metas de ano novo sem cair na ansiedade
Endocrinologista apresenta estratégias eficazes para enfrentar essa pressão de forma saudável
estresse
Estresse: efeitos na saúde estão cada vez menos silenciosos
Médico da Hapvida NotreDame Intermédica destaca alguns sintomas e traz dicas de como controlá-lo
Jetlag emocional é descompasso após eventos que alteram rotina ou expectativas
Psicólogo sugere estratégias de enfrentamento que podem ajudar quem passa pelo problema
Estresse no fim do ano: desvendando os motivos e estratégias de enfrentamento
O mês de dezembro, marcado por festas, eventos e reflexões sobre o ano que se encerra, também traz um aumento significativo no nível de estresse da população brasileira, conforme apontam dados da Internacional Stress Management Association Brasil (ISMA-BR)
Geração Z é a mais ansiosa, estressada e deprimida em comparação as anteriores, aponta pesquisa da Vittude
De acordo com o levantamento, os índices de ansiedade e estresse aumentam gradativamente de um grupo para o outro, sendo que as gerações mais antigas sofrem menos com estas questões
Reta final do ENEM: Especialista dá dicas de como relaxar a mente
Diversão e descanso são fundamentais para se obter um bom desempenho no exame Passada a primeira etapa do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem 2023),… Continue a ler »Reta final do ENEM: Especialista dá dicas de como relaxar a mente
Estresse Nunca Mais: Descubra Maneiras Eficazes de Relaxar e Recarregar
O fisioterapeuta Dr. Shira especialista em neurociência ensina 5 exercícios de autocuidado para alívio da tensão corporal
O impacto dos Alimentos Ultraprocessados na saúde humana
Descubra como os alimentos ultraprocessados afetam sua saúde e aprenda dicas práticas para se alimentar melhor, reduzir o estresse, combater o cansaço mental e fortalecer sua imunidade.
Conheça 3 terapias que unem tecnologia e tradição contra o estresse
Sauna Infrared, Cabine Binaural e Cápsula de Flutuação estão em alta nas clínicas de wellness. Saiba mais sobre elas
Tremor nas pálpebras está relacionado ao estresse
Excesso de cafeína e álcool também podem causar o tremor palpebral
9 fatores que podem causar labirintite e você não sabia
Condição afeta o equilíbrio e pode ser desencadeada por estresse, alergias e até mesmo medicamentos
Como o abuso de álcool, dores e insônia podem estar relacionados ao stress
Especialistas debatem como o gerenciamento do stress pode ser uma ferramenta importante no cotidiano
A era da Inteligência Artificial chegou e com ela a Síndrome de Obsolescência Humana
A Inteligência Artificial é a mais recente revolução humana, ao lado da revolução agrícola, industrial, da eletricidade, da tecnologia da informação e da internet e, assim como as demais, causará um impacto sem precedentes na humanidade.
Quanto mais você se estressa, mais rápido você envelhece: veja o que dizem estudos sobre o impacto do estresse na sua idade biológica
Para muitos de nós, a idade cronológica é um número que usamos para identificar quantos anos temos desde o nascimento. No entanto, descobertas recentes mostram que a idade biológica é um conceito igualmente importante a ser considerado. Ela se refere ao estado de saúde das células e tecidos de um organismo e é influenciada por diversos fatores, incluindo doenças, medicamentos, mudanças de estilo de vida e exposições ambientais.
Como o estresse afeta a saúde oftalmológica
O estresse crônico pode ter efeitos adversos sobre os olhos e a visão
Quais os impactos do estresse na saúde do homem?
O estresse pode ser extremamente prejudicial para saúde física e mental dos homens, prejudicando o sistema imunológico, por exemplo
Gran Formaggio: O queijo que combate o estresse
O queijo Tipo Grana da RAR, o Gran Formaggio, possui riqueza em cristais de tirosina, proteína que pode ser benéfica para a saúde.
Estresse e alterações na fertilidade feminina: qual a relação?
No mundo contemporâneo, o estresse é cada vez mais comum. O que pouca gente sabe é que esse mal-estar, tão corriqueiro em nossos dias, pode se transformar em algo que impacta na fertilidade, sobretudo em relação ao ciclo feminino