como diminuir o estresse

RibeirãoShopping oferece aulas gratuitas de Tai Chi todas as quartas-feiras

03/10/2022

As aulas, que têm início no dia 5 de outubro, acontecem das 9h às 10 horas, no Jardim Suspenso do empreendimento, com inscrições gratuitas pelo… Continue a ler »RibeirãoShopping oferece aulas gratuitas de Tai Chi todas as quartas-feiras

Estresse: o que fazer para aliviar os sintomas?

20/09/2022

Psicóloga, psicoterapeuta e psicanalista Beatriz Breves compartilha quatro dicas para suavizar a rotina Mesmo após dois anos no convívio com a pandemia da COVID-19, as… Continue a ler »Estresse: o que fazer para aliviar os sintomas?