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Pilates e musculação: a combinação perfeita para ter um corpo forte e equilibrado

Em busca de um corpo forte e equilibrado, cada vez mais pessoas têm optado pela prática do Pilates atrelada à musculação. Ao unir a concentração e a flexibilidade obtida no Pilates com a força e hipertrofia da musculação, pode-se obter diversos benefícios, já que as duas modalidades são distintas e complementam uma à outra.

Tremor Essencial: Psicanalista explica doença sofrida pelo cantor Djavan

Quem ouve os sucessos: “Oceano”, “Flor de lis”, “Pétala”, “Meu bem querer”, “Se”, entre muitas outras canções de sucesso que embalam a MPB, talvez não tenha noção do dilema enfrentado pelo cantor Djavan ao ter que conviver com um distúrbio neurológico: Tremor Essencial.

Ovos mais nutritivos com a criação de galinhas livres; entenda

Ovos são componentes importantes na dieta global, fornecendo uma fonte rica em proteínas e nutrientes essenciais. Nos últimos anos, a preocupação com a qualidade desse alimento e o bem-estar animal tem levado a mudanças significativas na forma como as galinhas poedeiras são criadas

Os perigos invisíveis para a saúde

A telemedicina pode ser a solução para evitar os riscos da automedicação e do autodiagnóstico, oferecendo um atendimento rápido, prático e seguro através das plataformas on-line