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Mulher doente distraída do trabalho se sentindo mal sentada na frente do computador, funcionária estressada tem ataque de ansiedade no local de trabalho, mulher chateada sofre de dor de cabeça ou tontura no escritório

“Brain rot”: um chamado para repensar o impacto do digital

A expressão, popular entre jovens nas redes sociais, reflete um desafio urgente da era digital: os efeitos negativos do consumo excessivo de conteúdos superficiais, que comprometem a saúde mental, a criatividade e as habilidades cognitivas