O sono é um grande aliado na jornada de emagrecimento
A maioria dos adultos precisa de sete a nove horas de sono para o corpo descansar e para ajustar a produção dos hormônios que orquestram o metabolismo e a regulação do apetite
Saúde
Quantas calorias é possível perder em 20 minutos de bicicleta ergométrica?
A bicicleta ergométrica é uma das opções mais populares para quem deseja praticar atividades físicas em casa ou na academia
O que corta o efeito do glúten?
O glúten é uma proteína encontrada em grãos como trigo, centeio e cevada, e é a principal causa da doença celíaca e de outras sensibilidades ao glúten.
Doenças cardiovasculares: principal causa de morte no país pode ser evitada com hábitos saudáveis
Dietas inapropriadas, sedentarismo, uso de tabaco e abuso de bebidas alcoólicas são fatores de risco
A busca pelo equilíbrio alimentar: mitos e verdades sobre o consumo de laticínios
Por Liz Galvão, nutricionista parceira da Verde Campo
A importância das frutas em uma alimentação saudável
De acordo com dados da pesquisa Vigitel Brasil 2021, divulgada pelo Ministério da Saúde no último ano, apenas 34,2% dos brasileiros incluem frutas e hortaliças em suas refeições em cinco ou mais dias da semana
Herbarium inova e lança primeiro medicamento oral com indicação específica para o tratamento preventivo da enxaqueca
Petamig® reduz a intensidade e a frequência dos episódios da doença, promovendo mais qualidade de vida aos pacientes
Viagens longas podem prejudicar saúde das pernas
Médico especialista explica os cuidados necessários para evitar a trombose
Jovens no mercado de trabalho: dificuldades e oportunidades
De acordo com dados recentes do (IBGE), a taxa de desemprego entre jovens de 18 a 24 anos é quase o dobro da média nacional.
Entenda o que é arritmia cardíaca: doença pode acometer 1 em cada 4 pessoas ao longo da vida
Segundo a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (SOBRAC), a arritmia cardíaca é responsável pela morte súbita de aproximadamente 300 mil brasileiros todos os anos, sendo que a doença pode acometer 1 em cada 4 pessoas ao longo da vida.
Eritroblastose fetal: incompatibilidade sanguínea da gestante com feto precisa ser diagnosticada o quanto antes
Esta condição pode provocar anemia grave e trazer sérias consequências ao bebê, se não diagnosticada precocemente
Entenda a importância do consumo de ovos para o bom funcionamento do organismo
O seu custo benefício e praticidade faz com que o ovo se torne uma boa opção de proteínas no café da manhã, almoço e jantar de todas as idades
Canabidiol: NetCann desembarca no Brasil para explorar uso medicinal
Expansão prevê a entrada no Brasil de produtos registrados como fármacos e comercialização em farmácias e drogarias, conforme prescrição médica
ChatGPT para psicólogos: entenda os benefícios na atuação dos profissionais
A ferramenta pode ajudar o psicólogo a ser mais produtivo em suas tarefas diárias
Escolas sob ameaça: especialista alerta sobre a necessidade de frear o ‘efeito contágio’
Não é segredo que pais, responsáveis e professores vivem dias angustiantes. Afinal, temos presenciado uma onda de ataques e violência que têm o ambiente escolar, antes visto como reduto de acolhimento e segurança, como alvo.
Como se preparar para uma corrida
O sedentarismo é um dos grandes vilões do mundo e está associado a diversas doenças, como obesidade, diabetes e osteoporose, além de problemas na saúde mental, como ansiedade e depressão
Encontrado no limão e na laranja, limoneno pode reduzir o ganho de peso
É o que mostra um estudo feito com camundongos, no qual também foram descobertas novas moléculas que podem ser resultado da metabolização desse composto pelo organismo.
7 perguntas comuns sobre cannabis medicinal
Mesmo com o significativo aumento da utilização da terapia canábica, ainda há muitas dúvidas sobre o assunto
Dor e dormência nas mãos? Conheça os sintomas da Síndrome do Túnel do Carpo
Causada por uma compressão no nervo mediano ao nível do punho, a síndrome do túnel do carpo provoca um tipo de Dor Neuropática Localizada que pode afetar o cotidiano dos pacientes
Pós-Páscoa: Psicóloga fala sobre quando a compulsão por chocolate vira válvula de escape
A Páscoa passou, mas os chocolates ficam e muitas vezes em excesso, o que para muitos resulta em um consumo compulsivo, desencadeando problemas que vão além do aumento de peso.
Estudo mostra que as pessoas preferem desistir da academia, esportes, Netflix, e até mesmo sexo, do que de seus smartphones
Cinquenta anos após a primeira chamada de telefone celular, feita em 3 de abril de 1973, a Sinch realizou uma nova pesquisa na área de… Continue a ler »Estudo mostra que as pessoas preferem desistir da academia, esportes, Netflix, e até mesmo sexo, do que de seus smartphones
3 dicas para deixar as preocupações de lado
De acordo com pesquisa 18% dos brasileiros apresentavam ansiedade em 2018. Apenas três anos depois, este número saltou para 40% de brasileiros com laudo assinado por médicos.
Campanha alerta de que tontura precisa de um diagnóstico médico
A Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial promoverá a Semana da Tontura de 17 a 22 de abril