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GASTRONOMIA

11 alimentos com “calorias negativas” que emagrecem e nutrem

Quem costuma brigar com a balança sonha em poder comer o que quiser sem se preocupar com o acréscimo de peso. Esse privilégio ainda não é fácil de ser obtido, mas há alguns alimentos que podem, sim, ser ingeridos à vontade e, em vez de engordar, ajudam no emagrecimento

OS BENEFÍCIOS DO SUSHI

Sushi, o prato oriental feito de peixe cruz e arroz, que ganhou destaque em nossa culinária, não é atraente apenas por ser delicioso. Ele traz diversos benefícios à nossa saúde.

Como se come Temaki

COMO SE COME TEMAKI?

Os problemas mais comuns são que é muito grande, largo, borrachento, mole e, além de tudo isso, como colocar shoyu nele é um grande mistério.