A MindKids, iniciativa que ensina meditação mindfulness para crianças, adolescentes e educadores, promove no dia 27 de janeiro (quinta-feira), a partir das 20h, a live “Aprendendo a Meditar”, direcionada principalmente para os educadores. A transmissão poderá ser acompanhada pelo perfil da MindKids no Instagram – @mind.kids
A live será conduzida pela fundadora da MindKids, Daniela Degani, que também é instrutora certificada pela Mindful Schools, dos EUA, e pelo Mindfulness Training Institute, da Inglaterra. O objetivo do encontro é introduzir os educadores na prática da meditação mindfulness, desde os primeiros passos até dicas para inserir o exercício no dia a dia da escola.
“Os dois últimos anos, vividos em meio à pandemia, foram particularmente desafiadores para os educadores, que precisam cultivar o equilíbrio e cuidar da própria qualidade de vida para encarar os desafios que estão por vir”, comenta Daniela Degani. “Por isso, preparamos essa live para ser realizada antes do início do ano letivo, a fim de apresentar a prática da meditação como uma importante aliada no cotidiano do educador”, completa.
Live Aprendendo a Meditar
Data: 27 de janeiro (quinta-feira)
Horário: a partir das 20h
Acompanhe pelo perfil da MindKids no Instagram: @mind.kids